Pośpiech i ciągły stres działa na nas niekorzystnie. Skumulowane napięcie może się objawiać na różne sposoby. Mogą to być też zaburzenia snu, które bardzo szkodzą. Już jedna nieprzespana noc sprawia, że jesteśmy roztargnieni i mamy trudności z koncentracją. Jeśli sytuacja będzie się powtarzać, to wiele ryzykujemy — wzrasta ryzyko depresji czy chorób krążenia. Dlatego jeśli zaburzenia snu nie ustępują pomimo stosowanych bez recepty środków, powinniśmy skonsultować się ze specjalistą. Zdiagnozuje on problem, najpierw przeprowadzając drobiazgowy wywiad. Dzięki temu znowu będziemy mogli spać spokojnie.
Zaburzenia snu - częsty problem
2021-07-13|Kategoria: Witalizm / Leczenie
Przeczytać warto:
Krem nawilżający to podstawa pielęgnacji cery
W codziennej pielęgnacji skóry najważniejsze jest jej nawilżenie. To pierwszy krok, kiedy chcemy dbać o siebie na co dzień, a także, kiedy po przerwie wracamy do regularnej pielęgnacji. Nawilżenie konieczne jest oczywiście dla całego ciała, jednak szczególnie ważne dla skóry twarzy. Aby dobrze prowadzić...
Producent wysokiej jakości żywności funkcjonalnej
Microstructure to innowacyjne przedsiębiorstwo, którego działalność jest ściśle związana z funkcjonalną żywnością, która posiada nie tylko wartości odżywcze, ale także lecznicze. W bogatym asortymencie opisywanej firmy, który to również dostępny jest za pośrednictwem uruchomionego przez nią sklep...
Poważne trudności w życiu osobistym
Wielu ludzi nie jest w stanie poradzić sobie z problemami zawodowymi i rodzinnymi. Brak czasu na załatwienie najpotrzebniejszych spraw potęguje uczucie niezadowolenia, które z czasem przeradza się w całkowitą bezradność. Człowiek, który traci poczucie własnej wartości, ma poważne trudności ze znalezienie...
Profesjonalne wyposażenie salony fryzjerskiego
MIMARI to hurtownia oferująca kompleksowe wyposażenie dla salonów fryzjerskich oraz kosmetycznych. W sprzedaży posiada między innymi profesjonalne fotele i konsole fryzjerskie o ciekawym wzornictwie i wysokiej jakości. Na szczególną uwagę zasługują fotele fryzjerskie dla dzieci o zabawnym kształcie i regulo...
Why make-up artist has to take care of their appearance?
Work beauticians, mainly to carry out beauty treatments and health and advise on matters of beauty, health and diet. Beautician and makeup artist aberdeen must have extensive knowledge of anatomy, dermatology and physiology to be able to serve professional advice tailored to customer requirements. Makeup artist she has...